Hoppel, ton lapin apaisant
Exercices de respiration, sons pour dormir et mots doux, adaptés à ton humeur. Gratuit dans le navigateur, sans inscription.
Comment vas-tu en ce moment ?
Pour toi
Sons et exercices
Tout ce que Hoppel peut te proposer. Les battements ne fonctionnent qu’avec des écouteurs. Que dit la recherche ?
Ton Hoppel
Ce que Hoppel a appris sur toi et comment tu allais ces derniers jours.
Ce qui t’aide, et quand
Chaque retour ajuste l’estimation de Hoppel. De temps en temps, il essaie volontairement autre chose au lieu de toujours proposer la même chose.
Tension, 14 derniers jours
Moyenne par jour sur l’échelle 0–10, chaque fois que tu appuies sur « Laisser Hoppel lire ».
Compte
Facultatif. Ainsi, Hoppel est le même sur tous tes appareils.
Tes données t’appartiennent
- Connexion par lien e-mail, sans mot de passe à retenir
- Ton mot de protection chiffre l’historique et les apprentissages directement sur ton appareil
- Notre serveur ne contient que des données chiffrées. Toi seul·e peux les lire, pas nous.
- Nous n’enregistrons pas ton adresse e-mail
Connecté·e
Hoppel Plus
Avec la version gratuite, tu as chaque jour 5 points de calme pour les sons, les mots et la lecture de Hoppel.
- Illimité, sans points de calme
- Battements alpha et thêta
- Piano pour dormir et battement de cœur calme
- Mélanger les sons et minuteur de sommeil
- Mots lus à voix haute
- Historique de ta tension
- Rituel du soir à ta façon
- Le programme complet de 7 nuits pour mieux dormir
Prix finaux, sans TVA indiquée. Le pass annuel est valable 12 mois et ne se renouvelle pas automatiquement.
Hors de Suisse, notre partenaire Paddle.com vend en tant que revendeur. Les taxes sont incluses ; tu vois le montant exact dans ta monnaie avant de payer.
Résiliable à tout moment pour la fin de la période. Les CG (de) s’appliquent. Après l’achat, tu es connecté·e automatiquement. Respirer avec Hoppel et l’aide en cas de crise restent toujours gratuits.
Hoppel Plus est actif. Merci d’être là.
Quand c’est trop
Hoppel est un compagnon : il ne remplace ni les personnes ni une thérapie. Si tu penses au suicide ou si tu es en danger, appelle immédiatement. Joignables jour et nuit en Suisse :